Wege zum Leben im Einklang
Mehr Beweglichkeit für Körper, Seele und Geist
»Die spontane Bewegung in uns allen zielt auf Kontakt. Gleich wie
zurückgezogen und isoliert wir sein mögen und ungeachtet der Schwere des Traumas,
das wir erlebt haben, gibt es – gerade so, wie eine Pflanze sich spontan auf die
Sonne zubewegt – in jedem von uns auf der tiefsten Ebene einen Impuls in Richtung
Verbundenheit.«
Dr. Laurence Heller, Begründer von NARM
Die Fähigkeit, mit sich selbst und mit anderen in Kontakt zu sein, vermittelt uns ein Gefühl von Lebendigkeit. Unbewusste innere Barrieren verhindern oft den Zugang zu dem ersehnten Maß an Kontakt und Lebendigkeit. Barrieren dieser Art entstehen als Reaktion auf zutiefst schmerzhafte Erfahrungen in Verbindung mit Schock- und Entwicklungstraumen.
NARM (= Neuroaffektives Beziehungsmodell) ist ein Modell für persönliche Weiterentwicklung, eine psychotherapeutische Methode, um Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit zu stärken. Die persönliche Vorgeschichte wird nur im Hinblick auf früh im Leben erlernte Bewältigungsmuster ergründet, die sich hier und heute störend auf unsere Lebendigkeit auswirken. Die Methode hilft beim Auf- und Ausbau unserer Fähigkeiten, in Kontakt mit unserem Körper, mit unseren Gefühlen und mit anderen Menschen zu sein. Unsere Fähigkeiten und Stärken werden betont und unsere Resilienz erweitert. Genau wie Somatic Experiencing ruht auch dieses Verfahren auf neurobiologischer Grundlage und setzt an der Regulierung des Nervensystems an.
Ingrid Müller, Heilpraktikerin, Ulmenweg 63, 86169 Augsburg, Telefon 0821-7472502